时间：2025-08-26 16:57:49 来源：99gfgf.com

健康咨询描述： 本人一米八四，本人二十多岁，米前以前上学是上学生体育生，上大学的体育时候体重为一百三十八斤，可现在上班了，本人就今年一年我由一百六十斤增加到一百八十多，米前明显感觉到身体变胖，上学生请问我有什么办法控制自己不要在增加体重了呢？体育
补充:我身体一向都好，能增加体重一是本人少了锻炼，二是米前我感觉身体有点反弹。晚上睡觉的上学生时候身体平衡伸展时腹部明显的有酸疼。

投诉

其他类似问题

• 腰肌劳损可不可以到一个体育生
• 本人125斤，体育一米六，本人需要瘦多少
• 本人体育生，米前偏瘦，上学生气胸康复后为避免复发加
• 请问我以前是体育生现在有两年时间没锻炼身
• 本人是一名学生，是一名体育生
• 本人是体育生，上课有时会打瞌睡
• 本人是一名学生，是一名体育生
• 本人体育生，右侧小腿肌肉酸痛
• 本人15，体育生练举重的
• 本人15，体育生练举重的

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

fanzhenli 主治医师 帮助网友：120769称赞：1 微信扫一扫，随时问医生 2006-01-19 11:32:15 我要投诉

      你好：你的情况还是属于缺乏运动原因所导致的症状，成年：〔身高(cm)-100〕×0.9标准体重(kg)/
      

上一篇：各位大侠,我并不胖,但腿很粗,该怎么减肥呀
下一篇：每天转呼啦圈能减腰吗？

• ·我27岁，自从生完孩子，就有肚子了
• ·请问脸上的毛孔粗大，而且出油怎么办？
• ·面部经常长痘,如何治疗
• ·面部发育性小囊肿做手术的最佳时间和方法是什么
• ·我27岁，自从生完孩子，就有肚子了
• ·一下有没有可以使皮肤变白的方法现在有可以做漂白手术
• ·我想整一下脸。觉得自己难看
• ·我的脖子有个伤疤,我想去了,它是长东西烂后留下来的疤子
• ·身高158厘米,体重60公斤
• ·是否是胎记,如何治疗
• ·是否是胎记,如何治疗
• ·我现在19岁脸上粉刺和色斑很厉害，请问有没有什么处
• ·运动真的可以瘦身吗?除这个一外有更好的方法?
• ·颌下淋巴水肿摘除术造成的面部神经问题……
• ·怎么减肥比较好,现在的减肥产品哪一种比较好啊,看电视果茶抽油瘦广告做的挺响
• ·我想整一下脸。觉得自己难看